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拴嘴驴 |
驴肉是一种比较特殊的肉类,它的营养价值丰富,而且问道也比较特。驴肉名字简单,但是做起来可不简单,生驴肉究竟该怎么吃呢?其实驴肉有好多种吃法,辣椒炒驴肉是其中做法之一,下面拴嘴驴就将炒驴肉的做法分享给大家,希望大家喜欢。
一、驴肉的功效与特点
1. 驴肉味甘、酸、性平,入心、肝二经,而且还适合于治疗虚弱贫血、面色萎黄和肾胃虚引起的慢性腹泻,身体虚弱这,一般人均可食用。驴肉不同的部位有滋阴、补肝肾、护肤养颜等不同的功效。
2.驴肉有丰富的营养,富含动物胶、骨胶原和钙、硫等成分,驴肉比牛、羊、猪肉口感好,营养高,香嫩可口,五味俱佳,百食不厌。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、胆固醇低的肉食物,人们把它作为食疗食品是有科学依据的。
二、炒驴肉制作方法
准备食材:驴肉、青辣椒、小米辣椒、大蒜、姜、白酒、生抽、盐、酱、淀粉
1.驴肉清水洗净后,切成丝。
2.在驴肉丝里加生抽、盐、水淀粉拌匀,腌二十分钟。
3.大蒜剥皮洗净后切块,姜洗净切片,小米辣椒切小段,青辣椒斜切成片。
4.起锅烧热,下油,下花椒、大蒜、姜片爆香。
5.下驴肉翻炒至变色,加小米辣椒段和酱料翻炒均匀。
6.倒青辣椒翻炒,加适量盐翻炒均匀后起锅。
7.起锅装盘,美味佳肴.
生驴肉做成美食,辣椒炒驴肉是常出现在我们家菜谱中的一道美味!相信大家品尝过后一定会爱上驴肉这种肉类哦!
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